Hipertermia relacionados a exercício físico em ambiente de estresse térmico

Hipertermia, é uma temperatura do corpo elevada, relacionada a incapacidade do corpo  promover perda de calor ou reduzir a produção de calor.

Segundo ROBERGS; ROBERTS (2002, p. 387), “Hipertermia é qualquer temperatura interna do corpo acima de 37° C”.

O calor excessivo produzido pelo exercício físico ou estresse térmico pode aumentar a temperatura corporal, ocasionando hipertermia que se manifesta através de sonolência, calafrio, pele seca avermelhada, face abatida, pulso rápido com risco de convulsão.

De acordo com WILMORE; COSTILL; KENNEY (2008) “O estresse térmico não é precisamente refletido pela temperatura atmosférica isoladamente, a intensidade do exercício, a umidade, a velocidade do ar (ou do vento) e a radiação também contribui para o estresse térmico total experimentado quando se pratica um exercício no calor.”

Devido às variáveis da temperatura sobre ambientes quentes, úmidos e quente, ou extremamente quentes e secos, apesar de todas as defesas do organismo e super aquecimento, o excesso de calor corporal, pode levar o comprometimento das funções vitais do corpo que representa um risco de vida para o indivíduo. Isto resulta em complicações cardiovasculares, o comprometimento do sistema nervoso central, do sistema motor e em circunstância extrema até a morte.

Desta forma a hipertermia se manifesta em sintomas como: sonolência; calafrio; pele seca e avermelhada; face abatida; pulso rápido com risco de convulsão.

Conforme ALKMIM; NOVAES; NOVAES (2006, p. 54) “A temperatura corporal do ser humano representa o equilíbrio entre o calor produzido pelo tecido e o calor perdido para o meio ambiente.”

Em casos de hipertermia deve-se manter a vítima em repouso, deixa-la com pouca roupa (roupa leve) o ambiente deve estar arejado, oferecer líquido frio, colocar compressa fria ou gelada na testa, axilas ou região inguinal. Verificar a cada 5 minutos se a temperatura não baixar, administrar a medicação prescrita pelo médico. Trocar a roupa da vítima se estiver molhada de suor.

Os estudos feitos por vários autores demonstraram que a aclimatização dos atletas que praticam exercícios em temperaturas extremamente quentes é de suma importância para que não haja hipertermia, até intermação. A preparação adequada com roupas leves, hidratação, conhecimento da temperatura, umidade relativa do ar pode ajudar a evitar danos maiores a sua saúde.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 ROBERGRS, R.A; ROBERTS, S.O., Fisiologia do Exercício. 4. ed. São Paulo - S.P, Phorte Editora, 2002. 387p.

WILMORE, J.H; COSTILL, D.L; Kenney, L.W., Fisiologia do Esporte e do Exercício. 4.ed. São Paulo – S.P, Manole Editora, 2008. 274, 275p.

ALKMIM, R; NOVAES, G; NOVAES, J., Guia Socorros e Urgências. 2.ed. Rio de Janeiro – R.J, Shape Editora, 2006. 54p.

Acadêmicos: Josnei Franz; Elton Marcon; Sueli Ribas